[늘푸른노인대학] 4월 건강요가 프로그램 실시 > 복지관소식

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2021년 늘푸른노인대학-건강요가 4월 프로그램을 실시하였습니다.

청탑자세, 전굴.후굴 자세, 밴드를 이용한 스트레칭 등 관절에 좋은 요가 동작과

근육을 이완시키는 스트레칭 동작을 반복적으로 수련하였습니다.

 ▣ 일시 : 4월 2일~4월 30일 월, 금 13:00 ~ 14:00

 ▣ 장소 : 6층 무용실

 ▣ 문의 : 033-573-6168 (담당: 김경진 사회복지사)