2023년 실버아쿠아로빅 3월 프로그램 진행 > 복지관소식

• 목록

• 페이스북 공유
• 트위터 공유

2023년 실버아쿠아로빅 프로그램을 개강하였습니다. 실버아쿠아로빅은 수중에서 하는 운동으로

관절에 무리없이 신체활동을 할 수 있습니다. 다양한 운동을 하며 상.하체 근력을 강화시키고

체력을 향상할 수 있습니다.

 ▣ 일시 : 3월 8일 ~ 3월 31일 매주 수, 금 (1반 13시~14시 / 2반 15시~16시)

 ▣ 장소 : 1층 수영장

 ▣ 문의 : 033-573-6168 (담당: 김재영 사회복지사)