[국민건강보험공단 연계사업] 2024년 11월 건강요가 1반 프로그램 > 복지관소식

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늘푸른 노인대학 단과 프로그램 중 국민건강보험공단 연계사업의 건강100세교실로 건강요가 1반 프로그램을 실시하였습니다. 

본 건강요가는 참여자의 유연성 향상과 근력강화, 심혈관 건강, 정서 안정에 도움을 주고 있습니다.

건강요가 1반은 11월 25일을 마지막 수업으로 종강하게 되었습니다. 이명숙 강사님과 참여한 어르신 모두 한해 동안 고생많으셨습니다.^^ 

 ▣ 일시 : 2024년 11월 4일 ~ 25일 매주 월, 수요일(10:00~11:00) 

 ▣ 장소 : 본 기관 6층 무용실

 ▣ 문의 : 033-573-6168